不想上班怎麼辦？10秒測驗是否有職業倦怠！ 發佈留言 / 身心紓壓、壓力管理 / 作者: omyKamp 什麼是職業倦怠？ 工作中遇到壓力，甚至有時對工作感到無力是很常見的現象。然而，職業倦怠在 2019 年，被世界 … 不想上班怎麼辦？10秒測驗是否有職業倦怠！ 閱讀全文 »
人際關係的真相，5個人際關係的黃金定律 發佈留言 / 身心紓壓、人際關係 / 作者: omyKamp 處理人際關係是一輩子的必修學分，也是決定人生高度的重要環節，人際與交際的分寸、距離都是一大學問，掌握幾個與人交 … 人際關係的真相，5個人際關係的黃金定律 閱讀全文 »
失眠怎麼辦？認識失眠5種類型，改善睡眠環境開始！ 發佈留言 / 身心紓壓、睡眠改善 / 作者: omyKamp 失眠怎麼辦？根據台灣睡眠醫學學會最新調查，台灣約有四分之一的成年人面臨著失眠問題，其中約有十分之 … 失眠怎麼辦？認識失眠5種類型，改善睡眠環境開始！ 閱讀全文 »
不想上班怎麼辦？第1課：面對壓力的3個階段 發佈留言 / 身心紓壓、壓力管理 / 作者: omyKamp 說起來很唐突，長大之後越來越多身邊的朋友突然因為工作、感情、家庭等出現狀況告訴我他們生病了，目前 … 不想上班怎麼辦？第1課：面對壓力的3個階段 閱讀全文 »
畢業後才思考科系的未來？3個畢業前的準備，任何科系都能發揮所長！ 發佈留言 / 職涯與職場、生涯規劃 / 作者: omyKamp 每年到了畢業季，就有許多網友出來戰科系，甚至有網友在網路上發表公開言論，認為各校的科系介紹需要加上警語，公布未 … 畢業後才思考科系的未來？3個畢業前的準備，任何科系都能發揮所長！ 閱讀全文 »
3個職場新人生存技巧，幫助你辦公室叢林活下來！ 發佈留言 / 職涯與職場、自我成長 / 作者: omyKamp 職場生存不求十八般武藝樣樣精通，但求自己有一招半式能勇闖江湖！尤其現代人生活與工作緊密相連，如何 … 3個職場新人生存技巧，幫助你辦公室叢林活下來！ 閱讀全文 »
內向心理學─3種嘗試，內向的人也可以在共感與日常中平衡人生 發佈留言 / 身心紓壓、人際關係 / 作者: omyKamp 內向的人總是有口難言，常沉默於自己的世界中，即使擁有縝密的觀察力與高共感的同理心，卻難以被大眾理解，甚至容易被 … 內向心理學─3種嘗試，內向的人也可以在共感與日常中平衡人生 閱讀全文 »
