SWOT自我分析是對自己的優勢、劣勢、機會和威脅方面情況進行評價與描述，可以使我們及時找出錯誤並改正，因此我們是時候寫一份SWOT自我分析了！SWOT自我分析一般是怎麼寫的呢？下面是小編精心整理的自我分析案例，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
SWOT自我分析篇1
優勢：
- 做事認真、腳踏實地，不懂的問題會虛心向他人求教
- 用心向上，樂觀地看待生活中出現的困難和挫折
- 獨立自主、有極強的責任感和耐心，做人自然不做作
- 能主動關心別人，能為他人著想，和同學相處融洽，對人真誠友善，且樂於助人
- 對團體的適應性強
- 身體條件好，能掌握運動多數運動
- 除了學習本科系的知識，我還去考了多張國家級證照
劣勢：
- 應對不熟悉的人會有一點拘謹，性格偏內向，異性朋友少，只和熟悉的人放得比較開
- 專業知識還不足，對所學的知識理解有限，知識範圍還太小
- 不擅長語言表達，膽子小，很少在公共場合發言
- 偶爾心直口快，不經意傷害到他人，對事物容易感到厭煩
- 不常參與校內、學院內舉辦的活動，缺乏跨領域的訓練和經驗
- 學習沒有明確的目標與合理的規劃，而且不夠主動，很多時候是一股腦卻3分鐘熱度，容易受周圍環境影響
- 由於不喜歡英語，外語能力差強人意
機會：
- 學校是一個學習的地方，有良好的師資、資源和財力，圖書館資源豐富，學習環境和氛圍很好
- 學校、學院都會舉辦許多活動，為我們打造一個平台去展現自我
- 資訊時代發達，數位媒體也發展迅速，我們能夠從報紙、電視、雜誌及網絡找到許多自我所需的知識
威脅：
- 就業不容易，市場競爭激烈
- 大學人才資源豐富，企業門檻高，要求嚴格，而且企業對應屆畢業生的能力會做更多檢視。
- 社會十分複雜，要應對各種各樣的誘惑，以防迷失自我
- 與我同科系的人有很多，競爭大
如何做：
- 在學校的現階段要不斷努力學習，掌握好知識，將課本知識運用到實際生活中，從各個方面提升自我，不斷充實自我的知識，努力提高自身的競爭力。
- 用心參加活動，擴展人際交往圈，提高個人信心。
SWOT自我分析篇2
SWOT分析法不僅僅對企業的戰略規劃具有引領作用，它對個人進行自我分析同樣有好處。透過這種方法，個人能客觀地進行自我認知，從而為自我學習、工作和生活作出最佳的決策。
（一）SWOT分析法應遵循的步驟
1、評估自我的優點缺點。每個人都是一個複雜系統，造就了人的個性、人生觀、價值觀和態度的差異。邀請你先列一個清單，列出自我的性格特點、優缺點。這是我們進行個人分析十分重要的一步，透過分析長處和短處，能讓我們揚長避短，繼續發揮自身的優勢，並努力修正常犯的錯誤，提高自我價值。
2、找出您的機會和威脅。機會和威脅彼此相互矛盾，總是同時存在於周圍環境中，對機會和威脅進行客觀分析將有助我們認清形勢並果斷地進行決策。因此我們有必要對學習環境、科系前景、以及就業形勢等外部因素進行分析，以評估其機會和威脅。
3、未來發展規劃。計劃是行動的嚮導，完成第一、第二步的分析後，我們就能簡單制定自我發展規劃。這一步驟主要涉及到一些實際操作，狀況比較複雜。
（二）個體案例分析
運用SWOT分析法進行個人分析。
1. 背景資料
大壯；男性；1999年出生，2018年9月考入東海大學國貿系，2022年7月畢業；2023年9月進入政治大學新聞研究所，目前碩一。
2. 內外部條件分析：
S：優勢
- 開朗樂觀、目標明確、生活規劃有條理、擅長發現人事物的優點
- 誠實穩重、為人正直、待人誠懇、喜歡與人交往
- 強烈的責任感、對陌生環境的適應強、有凝聚團隊的能力
- 心思細膩，思考問題縝密
- 學習認真，有一定的文學素養
- 喜歡思考問題，有清晰的分析能力，並有追根究柢精神
- 邏輯和條理兼具，還有書面表達能力
- 勇於創新、敢於嘗試，喜歡接觸新鮮事物
W：劣勢
- 經驗不足、知識涉獵範圍太小
- 語言表達一般，不善於公開場合演講，口語表達常常蜿蜒曲折不簡潔
- 思維比較直線，溫度稍有不足
- 對特定事物有時候比較固執，當下容易果斷
- 有時候想問題、做事情過於瞻前顧後、優柔寡斷
3. 外部環境分析：
O：機遇
- 數位媒體與影視產業蓬勃，市場需求還是很大
- 學校作為頂尖學府，提供扎實的學術訓練，還有豐富的業界人脈跟資源
- 同學來自全國各地、更有外籍同學可以互相交流，充滿高手的環境是一大推力
T：威脅
- 就業形勢嚴峻，夢幻工作門檻極高，且不是只看學歷，更多看重外務或實務經驗
- 對工作技能的熟練程度不比早投入業界的人高，學術跟實務之間存在斷層
4、未來選取
運用SWOT法進行個人分析以後，對自己有了更多認識，進一步梳理了未來發展的方向。計劃在三年研究生期間，發揮學習力，認真鑽研傳播學專業知識和新聞學相關涵養，不斷提高英語水平和口條，拓展實務面以培養寬闊的視野和創新思維，利用課餘時間參加社團與營隊，甚至進到電視台積累工作經驗。
（三）、結語
運用SWOT分析法進行個人分析對自己很有幫助，個人在使用SWOT分析時，就應確保所分析成分的準確性和合理性。
由於發展階段與程度因人而異，專長科系也有不相同，加上形勢、政策的變化，分析時就務必根據現實的變化調整和改善執行方針。
但回歸宏觀視角，SWOT分析只是一種實踐方法，要想使個人分析和未來發展規劃更加完善，僅憑SWOT分析是遠遠不夠的，還要思考到不同檢視方法的交叉運用，這樣才能實現個人分析的客觀性與真實性，從而對學習、工作和生活產生正面影響。
SWOT自我分析篇3
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第21個年頭了，回顧一下自己的成長歷程。通過這學期就業輔導的學程，我認為自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪裡去？家庭、學校、社會與生活的體驗，形成了今天的我。在每段成長歷程和人生經驗中，每一步都是我學習積極面對人生的機會。希望在自我分析中能夠更加正確的認識自我、完善自我！
自我分析
（1）興趣愛好
在個人興趣愛好上，我喜歡寫唱歌跳舞，但說實話我並不是個很有藝術細胞的人，只是很喜歡，並從中獲得快樂。我也嘗試過各種體育項目，比如田徑、籃球、跆拳道等。
在專業興趣上，從我就讀的資訊管理學系來看，我比較偏向於管理方面，對於程式並不是很感興趣。在《職業生涯規劃》課程中，我做過一次性向測驗和職業分析，鑑於測驗結果，我的擅長職業類型為企業型。我認為這很符合我個人喜好，一直以來我都很想進入銀行工作。首先我是個精力充沛、自信、善於交際、熱情洋溢、富於冒險的人，通常具有領導才能，能夠說服他人共同達成工作目標，為人務實，做事有較強的目的性。
（2）性格特徵
我是個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應能力滿強的人。喜歡和別人一起工作，樂於參加或籌辦各種社團活動。
不喜歡斤斤計較，對於別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面也很能聊得來。在團體中傾向於當責和擔任領導者的角色。
平常是情緒很穩定的人，對於生活中的變化和各種問題，大多可以沉著地應對，但遇到重大挫折或緊急情況下，難免會有情緒波動。
能協調自己與別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會強硬固執。
平常算活潑，在團體中受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。
客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，例如遇到重大挑戰或緊急情況時，難免有幾分緊張。
（3）能力與品質
我的人際交往能力不錯，但是創新創意的點子比較普通；有一定的領導力和組織力。能理解舊有觀念也能接納新時代的價值觀；能考慮團體和他人，做事當下很專注。
（4）自身優勢和不足
A. 自身優勢
有較強的觀察力和對細節的關注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善於獨立思考、收集和吸收豐富的外在訊息。做事有很強的原則性，尊重約定。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
B. 自身不足
壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過複雜。創造性偏弱。
2.總結
這一篇自我分析報告到這裡就告一段落了。我想每個人通過這篇報告都再次認識了自己，能夠明確自己在畢業後進入社會到底要做什麼，為未來設定了一個明確的方向。我的方向就是進入銀行，希望自己也為之努力。同時現在也會不斷的完善自己。
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